Fitness, Wellness & Gesundheit im Fitnessstudio Bielefeld Brake: All Sports Fitness
 

All sports - Training für alle

Bei uns können Sie Ihre wertvolle Freizeit sinnvoll und aktiv genießen. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen!

  • Individuelle und bedarfsorientierte Beratung
  • Umfassende Diagnostik Ihrer Ausgangssituation
  • Erstellung Ihres persönlichen Leistungspakets
  • Ideale Lösungen für Ihre Ziele
  • Unverbindlicher Probemonat
  • Vergünstigung für Schüler & Studenten

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Training mit dem Kickbike

Seit kurzer Zeit werden Sie immer häufiger in Brake gesichtet:

unsere Kickbikes.

Das hat auch einen guten Grund. Wer mit seinem Kickbike unterwegs ist profitiert nahezu von einem Ganzkörper Training. Denn es werden deutlich mehr Muskeln als beim Joggen oder Radfahren gefordert. Von der Waden- über die Gesäßmuskulatur, vom unteren Rücken, über die Brustmskulatur bis hin zu den Armen - beim Kickbiken trainiert man einfach den gesamten Körper und hat dabei noch eine Menge Spaß!

Profitieren auch Sie vom neuen Radsport-Trend!

Weitere Informationen finden Sie hier»

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Neuigkeiten

12.11.2019

Du bist herzlich willkommen im neuen Kurs! Der altbekannte Zirkel wird mit ein paar peppigen deepwork® Elementen aufgefrischt. Ich freue mich auf deinen Besuch! Jana ‍♀️

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12.11.2019

❌ "Ich würde gerne mit dem Sport anfangen, aber ..." ✅ Aber? - Nimm mit was dich aufhält. ❌ "Ich habe eine Schweißallergie. Bei zu viel Anstrengung laufe ich ganz rot an und atme schwer." ✅ Ja und ich habe eine CO2 Allergie. ❌ "Ich...

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08.11.2019

Achtung, Achtung!

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20.09.2019

Du hast Rückenschmerzen , aber niemand weiß, woher sie kommen? Du hast Knieschmerzen, aber im Knie ist alles in Ordnung? Die Füße sind dein Anker, sie tragen dich den ganzen Tag. So kann eine Fehlstellung in den Füßen Auswirkungen...

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