Fitness, Wellness & Gesundheit im Fitnessstudio Bielefeld Brake: All Sports Fitness
 

All sports - Training für alle

Bei uns können Sie Ihre wertvolle Freizeit sinnvoll und aktiv genießen. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen!

  • Individuelle und bedarfsorientierte Beratung
  • Umfassende Diagnostik Ihrer Ausgangssituation
  • Erstellung Ihres persönlichen Leistungspakets
  • Ideale Lösungen für Ihre Ziele
  • Unverbindlicher Probemonat
  • Vergünstigung für Schüler & Studenten

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UNSERE nächsten 5 KURSE

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18:00 - 18:45
Zumba

18:00 - 19:00
BODYPUMP

18:30 - 19:00
Zirkel

19:00 - 20:00
Spin Biking

19:00 - 20:00
TRX®

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Jetzt neu bei uns im All Sports

Training mit dem Kickbike

Seit kurzer Zeit werden Sie immer häufiger in Brake gesichtet:

unsere Kickbikes.

Das hat auch einen guten Grund. Wer mit seinem Kickbike unterwegs ist profitiert nahezu von einem Ganzkörper Training. Denn es werden deutlich mehr Muskeln als beim Joggen oder Radfahren gefordert. Von der Waden- über die Gesäßmuskulatur, vom unteren Rücken, über die Brustmskulatur bis hin zu den Armen - beim Kickbiken trainiert man einfach den gesamten Körper und hat dabei noch eine Menge Spaß!

Profitieren auch Sie vom neuen Radsport-Trend!

Weitere Informationen finden Sie hier»

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Neuigkeiten

10.09.2019

Ab Oktober startet der zertifizierte Pilates-Kurs mit Stephie! 〰️ Kein Mitglied? Kein Problem! Du hast die Möglichkeit ohne Mitgliedschaft an dem Kurs teilzunehmen. Vereinbare vor Beginn einfach einen Termin bei uns und dann kann es...

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05.09.2019

Nächste Woche ist es so weit! Wir unterstüzen die regionalen Milchbauern Die Dorfmilch aus Brockhagen. "Wissen wo´s wech kommt" 〰️http://dorfmilch.de/〰️ Du bist Laktoseintorelant? Oder Veganer/in? Wir nehmen zusätzlich noch...

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19.08.2019

Ab Montag könnt ihr euch wieder auf das Training mit Stephie freuen! ‍♀️‍♂️ ☺️ Apropos Gut in die Woche starten? Wir haben zu jeder Uhrzeit den passenden Kurs für dich ✔️ Montags mit: Wirbelsäulengymnastik (9:15 Uhr) Pilates Mix...

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15.08.2019

Kennst du das? ➡️ Der Rücken schmerzt ⚡️ ab und zu und im Nacken sind dann und wann mal Verspannungen , aber so schlimm ist es ja auch nicht ‍♀️‍♂️. Abends fühlst du dich kaputt von der Arbeit ‍♀️‍⚕️‍‍ und es läuft so vor sich hin...

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