Zirkel im Fitnessstudio Bielefeld Brake: All Sports Fitness
 

Kurse

Unser vielseitiges Group-Fitness Programm in Bielefeld


  • Kurs mit Anmeldung - Teilnehmerzahl begrenzt!
  • Gemeinsame Kurse mit dem AllSports (Ladies only)

Zirkel

Intensives Herz-Kreislauftraining
Ein Gerätetraining zur Verbesserung der Herz-Kreislauftätigkeit. In einem speziellen Gerätezirkel wird durch eine hohe Wiederholungsrate der Übungen bei individuellem Widerstand die Kraftausdauer verbessert. Außerdem wird die Ausdauerfähigkeit durch ein Training an den Cardiogeräten erhöht.

Fit & Gesund Kurse werden von den Krankenkassen gefördert!

Kategorie: Herz-Kreislauf

Alle Zirkel Termine sind farblich hervorgehoben.