Ernährung in Bielefeld Brake: AllSports Fitness & Gesundheit
 

Ernährungskonzept im All Sports Brake


Erfolgreich und nachhaltig abnehmen hat nichts mit Hungern und Kalorien zählen zu tun. Ein aktiver und gut funktionierender Stoffwechsel spielt die wichtigste Rolle dabei. Ihr Stoffwechsel entscheidet über Wohlfühlfigur oder Übergewicht!

Bei klassischen Diäten wird die Kalorienzufuhr so stark reduziert, dass der Körper den Stoffwechsel auf Sparflamme herunterfährt. Das heißt, dieser arbeitet nicht mehr richtig und verbrennt weniger Kalorien. Das Ergebnis, Sie halten Diät und nehmen trotzdem zu. Somit kann man dem Jojo-Effekt nicht aus dem Weg gehen.

Bei uns lernen Sie die Grundprinzipien für erfolgreiches Abnehmen und sichern sich nachhaltigen Erfolg - ohne Stress, ohne Wundermittel oder Pillen, ohne Jojo-Effekt!

All Sports Ernährungsberatung

Wir unterstützen Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung


Sie möchten abnehmen und das nicht nur durch Sport- und Fitnesstraining, sondern auch über Ihre Ernährung erreichen? Oder möchten Sie sich einfach nur gesünder ernähren und Ihren Speiseplan nachhaltig umgestalten? Dann ist unsere professionelle kostenpflichtige Ernährungsberatung genau das richtige für Dich.

Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ernährung langfristig auf Ihre Ziele umzustellen. Unsere ausgebildeten Ernährungsberater stellen mit Ihnen gemeinsam einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan zusammen, der sich ohne Schwierigkeiten, ganz einfach in Ihren Alltag integrieren lässt. Zudem lernen Sie  viel Neues und Wissenswertes über die Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt und in welchen Lebensmitteln Sie diese finden können. Eine Vielzahl an neuen und leckeren Rezepten lassen Ihren Speiseplan zudem nicht langweilig werden.